Durante mi vida habré leído cientos de libros de no ficción. Siempre con el objetivo de disfrutar, pero también de aprender. La verdad es que por lo general tenía la sensación de que con el tiempo olvidaba casi todo lo que leía y eso me frustraba mucho. Hablando con mis amigos lectores, vi que no […]
carga cognitiva
Por qué la sobrecarga cognitiva arruina tu aprendizaje
Dedico mi segundo artículo a la carga cognitiva, porque es un tema que me interesa personalmente, ya que sufro sobrecarga cognitiva y fatiga mental con más frecuencia de lo que me gustaría. La carga cognitiva es la cantidad de información que tenemos en un momento dado en la memoria de trabajo. Entender cómo funciona la […]